Wat is angst?
Angst. Iedereen kent het. Die knoop in je maag voor een presentatie. Dat onbestemde
gevoel ’s nachts om drie uur. De hartkloppingen bij een onverwachte stap op de trap. Maar
wat is het eigenlijk?
Laten we samen onderzoeken:
Gevoel of gedachte? Begint angst in je buik of in je hoofd? Komt hij opzetten als een
vloedgolf, of bouw je hem zelf via een heel ingewikkeld verhaal over wat er allemaal mis
kan gaan?
Nuttig of verlammend? Angst waarschuwt je voor gevaar. Zonder angst was de
mensheid allang uitgestorven – te nieuwsgierig bij de leeuwenkuil. Maar soms waarschuwt
hij ook voor dingen die helemaal niet gevaarlijk zijn. De leeuw is allang verdwenen, maar
de angst blijft.
Echte angst of verzonnen angst? Is er een verschil tussen schrikken van een
onweersklap en piekeren over een gesprek van morgen? De eerste is lichamelijk, de
tweede is verbeelding. Maar beide voelen net zo echt.
Bestrijden of omarmen? Moet je angst verslaan? Of kun je hem beter leren kennen –
als een nerveuze huisgenoot die af en toe hard praat, maar verder best meevalt?
Kortom: is angst een beschermer, een kwelgeest, of gewoon de prijs die we betalen voor
een bewustzijn dat de toekomst kan bedenken?
Deelname 1 strip (€4,00) voor leden, niet-leden €5,50 per persoon.
Ons Raadhuis, Nieuwstraat 1 (hoek Emmastraat) 026-8449140
Vooraf opgeven heeft onze voorkeur!