Op vrijdag 7 november start in Ons Raadhuis de cursus ‘Gym voor de Geest’ . De cursus heeft de ondertitel ‘Maak je persoonlijke EHBO-doos voor donkere dagen’.
Waar gaat deze cursus over?
We proberen allemaal onze levenslust en positiviteit te behouden bij het ouder worden. Het kan een enorme uitdaging zijn als je jezelf weer bij elkaar moet rapen na een tegenslag. In de loop van je leven heb je wegen en manieren gevonden om daar mee om te gaan. Maar misschien wordt het nog beter als er nieuwe dingen bij komen.
In deze cursus gaan we met elkaar verschillende manieren onderzoeken waarmee je levenslust en positiviteit kunt blijven behouden. Door creatieve werkvormen uit te proberen én er met elkaar over in gesprek te gaan. Zo bouw je een rijker gevulde, geheel persoonlijke ‘Eerste Hulp Doos voor Donkere Dagen’.
Kennismakingsbijeenkomst
We starten met een kennismakings-bijeenkomst op vrijdag 7 november 11.15 – 13.00 uur (bijeenkomst is waarschijnlijk eerder klaar).
In deze bijeenkomst zal cursusleider Reka Incze, toegepast psychologe, vertellen wat het traject inhoudt. En kunt u er al uw vragen stellen. Aan het einde van de bijeenkomst kunt u zich definitief aanmelden. De cursus bestaat uit tien bijeenkomsten.
Drie zijn er in 2025, zeven in 2026 waarbij op vrijdag 13 maart de laatste les is.
Geïnteresseerd?
Tot 27 oktober kunt u zich digitaal aanmelden op info@onsraadhuis.com. Vanaf maandag 27 oktober ook telefonisch 026-8449140 . Of kom langs in Ons Raadhuis, Nieuwstraat 1 Nieuwstraat 1 (Hoek Nieuwstraat/Emmastraat) 6881 SK Velp
