Altijd al graag willen leren tekenen en schilderen? Dat kan bij de schildergroep in Ons Raadhuis elke dinsdagmiddag. De lessen worden begeleid door Teun de Weger. Teun is kunstenaar en was creatief therapeut tot aan zijn pensioen. Hij heeft veel ervaring in het lesgeven. Zijn ervaring met schilderen is vooral …
Wandelen is een heerlijke manier om in beweging te blijven. En als je dat graag in een groep doet, kom dan wandelen vanaf Ons Raadhuis. Je kunt elke week meewandelen met Gerdie. Om 11.00 uur vertrekt de groep vanuit Ons Raadhuis, voor een wandeling van ongeveer een uur. Om 12.00 …
Elke dinsdagmiddag zingt ons koor onder begeleiding van Tina Bordeaux de mooiste Nederlandstalige en Engelse liederen.
Wekelijks is er een gespreksgroep waarin een vaste groep deelnemers met elkaar ideeën en ervaringen uitwisselt rondom allerlei levensthema’s.
In Ons Raadhuis kan je een tabletcursus voor beginners volgen. Aan de cursus kunnen zes deelnemers deelnemen en krijg je 8 weken les.
Maak kennis met meditatie, gegeven door Jolanda Stellingwerff elke dinsdagmiddag, 13.15-14.30 uur.
Om de week op de donderdagochtend (in de even weken) luisteren we onder begeleiding van Ria Soerink naar klassieke muziek.
Je kunt werken aan je eigen handwerk, maar je ook op weg laten helpen door de begeleiders.
Elke maandagochtend kunt u onder begeleiding van een tekendocent Angelique Krijnen, komen tekenen en kleuren
Mensen raken door allerlei redenen uit balans. Tijdens een training Ki ervaar je direct hoe je de balans, fysiek én mentaal, op een eenvoudige manier kunt herstellen.
Beweeglessen van een uur met het accent op oefeningen voor behendigheid, beweeglijkheid en m.n. behoud/verbetering van de sta- en loopbalans.
Elke twee weken komt de poëziegroep bijeen en onder begeleiding van Jaap Ferwerda wordt er een gedicht besproken.
Al meer dan drie jaar houden we één keer per maand op maandagmiddag Denkgesprekken bij Ons Raadhuis onder begeleiding van praktisch filosoof Hein Hoek.
Elke dinsdag van 10.00 tot 11.00 is men welkom voor het volgen van een les Tai Chi. De les is voor beginners en gevorderden en kan zittend gevolgd worden.
Tweemaal in de week wordt er Ons Raadhuis yoga gegeven. In de les besteden we aandacht aan de juiste houding, adem, (ademruimte en adembeweging), lichaamskennis en lichaamsbewustzijn en leren observeren.
Elke vrijdagmiddag leest een vrijwilliger een uurtje voor uit een boek. Soms korte verhalen maar meestal een mede door de luisteraars gekozen boek.
